Chinese
Kullanıldığı tarif sayısı 20 tarif
Kırmızı biber yeşilden çok daha yararlıdır ve daha fazla besin maddesi içerir. Çiğ de tüketebilirsiniz. Antioksidan açısından oldukça zengindir ve kalp rahatsızlığı riskini azaltır. Hızlı kilo vermeye yardımcı olur. Hamilelik döneminde fetüsün gelişimi için faydalıdır. Kan akışını düzenler ve kalbin korunmasına yardımcı olur.