Japanese
Kullanıldığı tarif sayısı 7 tarif
Lezzetli bir deniz ürünüdür. Tam bir A vitamini deposudur. Kalsiyum ve fosfor içerir. Kemik sağlığını korumada rol oynar. Omega-3 asitleri açısından zengindir. Beyin fonksiyonlarının daha sağlıklı çalışmasını sağlar.