Soğan

Kullanıldığı tarif sayısı 108 tarif

Soğan kükürt, lif, B ve C vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. Sindirim sistemi ve bağırsakları korur. Kan şekerini dengeleyerek şeker hastalığına karşı iyi gelir. Kemikleri güçlendirir. Cilt sağlığı için önemli bir besin kaynağıdır, hücrelerin yenilenmesi ve hastalıklara karşı direncini arttırır.

İçeren tarifler Soğan

Zeytinyağlı Yeşil Fasulye

45 min 4 kişilik Medium

Yeşil Mercimekli Börek

50 min 4 kişilik Medium

Mantar Sote

35 min 4 kişilik Easy

Falafel

30 min 4 kişilik Medium

Kestaneli İç Pilav

35 min 4 kişilik Medium

Fava

1h 15min 4 kişilik Medium

Ciğer Sote

40 min 4 kişilik Medium

Amerikan Chilli

1h 30min 4 kişilik Medium

Kaşık Salatası

20 min 4 kişilik Easy

Etli Dolma

1h 4 kişilik Medium

Zeytinyağlı Dolma

1h 5min 4 kişilik Medium

Halka Soğanlı Patates

40 min 4 kişilik Easy