böğürtlen

Mayıs ve Ağustos ayları arasında çiçek döktüğünden, bu mevsimler arasında geniş bir zaman aralığında meyve vermektedir. İçeriğinde yüksek oranda C vitamini ve antioksidan vardır. Böğürtlen hafızayı güçlendirmekte, kilo vermede, kemiklerin güçlenmesinde, cilt sağlığında, gözlere kuvvet verici olarak çok faydalı bir besindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.