Sarımsak

Kullanıldığı tarif sayısı 140 tarif

Akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır. Kolesterolü düşürür. Yüksek tansiyonun kontrol edilmesine yardımcı olur. Çiğ sarımsak tüketimi bunama ve Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların önler. Sarımsak iyi sindirim için bağırsakların normal işleyişinde yardımcı olur.

İçeren tarifler Sarımsak

Fıstıklı Fırın Makarna

40 min 6 kişilik Easy

Cevizli Peynir Ezmesi

10 min 6 kişilik Easy

Zeytinli ve Kıymalı Pide

1h 4 kişilik Medium

Babagannuş

30 min 4 kişilik Easy

Mangalda Kekikli Biftek

45 min 4 kişilik Medium

Fırın Levrek

1h 5min 2 kişilik Medium

Karnabahar Dal

1h 5min 4 kişilik Medium

Patates Tostu

10 min 1 kişilik Easy

Pancarlı Vegan Humus

20 min 4 kişilik Medium

Gazpacho Salatası

25 min 2 kişilik Medium

Zeytinyağlı Yeşil Fasulye

45 min 4 kişilik Medium

Yeşil Mercimekli Börek

50 min 4 kişilik Medium

Falafel

30 min 4 kişilik Medium

Deniz Börülcesi

30 min 4 kişilik Easy

Amerikan Chilli

1h 30min 4 kişilik Medium

Balzamik Sirkeli Tavuk Fileto

45 min 8 kişilik Medium

Balık Yahni

40 min 6 kişilik Medium

Çığırtma

35 min 4 kişilik Easy

Etli Dolma

1h 4 kişilik Medium

Zeytinyağlı Dolma

1h 5min 4 kişilik Medium